Kurv
0
kr 0,00
Kung Fu for 14+/voksne, oppstart august 2025
05.07.2025
Fra og med uke 32 har vi oppstart av nye grupper for 14+/voksne i midten august.
KURS:
Vi tilbyr kurs i Selvforsvar, Qi Gong og Deep Stretching med jevne mellomrom for klubbens medlemmer samt ikke-medlemmer.
Er du en del av en bedrift, et idrettslag eller bare en større gjeng (minimum 10stk) som tenker at dette kan være noe morsomt, spennende og/eller relevant, kan vi skreddersy en løsning ut ifra deres behov.
Vi stiller våre lokaler til disposisjon, men kan også legge til rette for kurs/workshops andre plasser (med forbehold)
Ta kontakt med Hilde Maaø Vikan for et uforpliktende tilbud på telefon 91749902.
FRAMTIDIGE KURS
Kung Fu barn 6-13 år, oppstart august 2025
05.07.2025
Nye kurs for barn 6-13 år starter opp fra og med uke 34 2025.
Lynkurs Kung Fu og Qi Gong, ifm KULTURNATT
05.07.2025
Fredag 12.september - åpen dør/gratis:
Kurs i Selvforsvar for jenter 14 år og eldre. Ikke la andre tulle med deg!
Vi trener Qigong fra den gamle kinesiske kampkunsten Kim Son Quang Kung Fu (Hellig Gullfjell Kung Fu).
Hard Qigong med Mester Diep
14.03.2025
Tren hard Qigong med Mester Diep, Kung Fu-mester fra Vietnam. Hans families originale Kim Son Quang Kung Fu & Qi Gong (Hellig Gullfjell Kung Fu & Qi Gong) stammer fra Nord- og Sør-Shaolin i Kina. Tren opp styrke, smidighet og fleksibilitet samt konsentrasjon, oppmerksomhet og mental utholdenhet. Qi betyr energi. Gong betyr praksis. Qigong er en...
Tren hard Qigong med Mester Diep, kung fu-mester fra Vietnam. Tren opp styrke, smidighet og fleksibilitet samt konsentrasjon, mental utholdenhet og oppmerksomhet. Qi betyr energi. Gong betyr praksis. Qigong er en serie bevegelser satt sammen til en sekvens. Med hard så menes Qigong hvor du må aktivere egne muskler så mye du klarer. Med fokus på...
Er du stiv i kroppen? Sitter du mye? Dette er et målrettet kurs med fokus på økt bevegelighet i ben, hofter, rygg og bryst (ikke yoga). Du får full opplæring og veiledning gjennom 8 uker. Teknikkene er effektive og gir resultater slik at du fremdeles kan fortsette med de aktivitetene du ønsker, få på deg klær uten å miste balansen...
Kurs i hard Qigong – Ba Duan Jin eller også 8 brokader, som det kalles. OBS! Denne Ba Duan Jin er ikke lik andres. Qigong er en gammel kinesisk bevegelseskunst for å forebygge, behandle og rehabilitere skader og sykdom. Qi betyr livsenergi. Qing betyr praksis. Jobber med kroppens indre balanse, blodgjennomstrømming og energinivå. Virker spesielt...
Dette er en unik mulighet til å trene hard Qigong med selveste Mester Diep, Kung Fu-mesteren fra Vietnam! Qigong er en gammel bevegelses-kunst fra Kina – les mer om Qigong HER. Mester Diep har satt sammen nye kombinasjoner med teknikker og bevegelser. Qigong hjelper kroppen til å forebygge, behandle og rehabilitere seg selv. Kjenner du på ulike...
