Qi Gong Kurs 2022

05.02.2022

OPPSTART 04.10 2022

Trondheim Kung Fu Senter arrangerer kurs i QI GONG høst/vinter 2022 

KUNG FU er en over 2000 år gammel kampkunst fra Kina. Kung Fu består av fysisk og psykisk trening, mønster, selvforsvar, kampteknikk, våpenteknikk, Qi Gong og tradisjonell kinesisk medisin. 

Les mer om Kung Fu HER.

QI GONG er en del av tradisjonell kinesisk medisin og Kung Fu. QI GONG består av ulike bevegelses- og pusteteknikker som er satt sammen i et system og som i dette kurset har 8 bevegelser. QI betyr livskraft eller -energi. GONG betyr å praktisere. Praktisering av QI GONG stimulerer kroppens energibaner slik at QI kan strømme fritt.

Ved å praktisere QI GONG oppnår du

Mindre stress

Indre ro og balanse

Fokus her og nå

Kroppens egenskaper til å helbrede seg selv styrkes

Smerter og ulike symptomer blir mindre

Immunforsvaret og motstandskraften styrkes

Mer energi og økt mental styrke

QI GONG er for alle, består av enkle øvelser og krever ingen forkunnskaper. Du bør praktisere QI GONG daglig over tid for å oppleve effekt.


Praktisk Informasjon:

Instruktør: Hilde Vikan, svart belte 2 Dan

Når: Kurset går over 8 tirsdager kl11:00 - 12:00.

Dato: 4okt, 11okt, 18okt, 25okt, 1des, 8des, 15des og 22des.

Sted: Trondheim Kung Fu Senter, Prinsens Gate 61, Trondheim.

Pris: kr 1600kr, Bindende påmelding på mail innen 18/8 2022, enten på mail eller mob. Beløpet er IKKE refunderbart, og det er den enkelte deltager sitt ansvar å møte opp på alle samlinger.  

Mail: info@pthildevikan.no 

Skriv inn ditt fulle navn, alder og om du deltar på alle samlinger, eller bare enkelte.

Men vil få kursbevis ved fullt oppmøte.

Gjerne ta med deg en venn, familiemedlem, kollega eller noen andre du tror kan ha nytte av kurset.